Renforcez vos muscles et maintenez un poids de forme avec des séances de course
Courez sur les plages de Polynésie française, faites des intervalles au Taj Mahal, ou profitez des vues pittoresques à travers Martha’s Vineyard.
Améliorez votre équilibre et réduisez votre masse graisseuse avec des séances de marche
Faites le tour des pyramides de Gizeh, explorez Shipwreck Beach à Kauai, ou promenez-vous dans les marchés de Tokyo.
Renforcez votre endurance et améliorez votre agilité avec des séances de rameur
Apprenez à ramer plus rapidement et efficacement autour du monde ! Vous visiterez certains des plans d’eau les plus magnifiques et sereins du Brésil, d'Hawaï, du Montana, de la Polynésie française, et plus encore.
Entraînez-vous pour des objectifs avec des séances progressives qui développent votre force au fil du temps
Travaillez des muscles que vous aviez oubliés dans le studio iFIT et au-delà ! Les coachs iFIT vous guideront à travers des séances au poids du corps ou avec des haltères.
Construisez et tonifiez avec ces entraînements populaires
Des milliers d'athlètes comme vous ont apprécié ces entraînements conçus pour tous les niveaux
Profitez des entraînements à votre niveau de difficulté idéal
SmartAdjust™ adapte chaque entraînement à votre niveau de forme physique en apprenant de vos ajustements de vitesse et d'inclinaison en fonction de votre historique d'entraînement.
Essayez SmartAdjust™ avec les produits NordicTrack suivants :
Définir une vitesse maximale
Si vous ne vous sentez pas à l'aise de courir à une vitesse plus rapide, vous pouvez sélectionner une vitesse maximale que SmartAdjust ne dépassera pas.
Faites des ajustements en cours de route
Lorsque SmartAdjust est activé, vous pouvez continuer à ajuster la vitesse ou l'inclinaison et la machine s'adaptera automatiquement à vos changements.
Mettez SmartAdjust en pause à tout moment
Désactivez cette fonctionnalité pour revenir à la vitesse définie par votre entraîneur pour l'entraînement, ou passez en mode manuel.
Bougez plus
Avec des milliers d'entraînements iFIT à votre disposition, il est facile de trouver celui qui deviendra votre favori.
Catégories populaires :
Randonnée dans les montagnes italiennes
Avec l'ultra-marathonien Tommy Rivs Puzey
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