Comme chaque année, NordicTrack vous accompagne pour créer votre expérience idéale du fitness. Pour ce faire, nous sommes en permanence à l’écoute des nouvelles tendances. À quoi rêvent les sportifs en 2022 et comment pouvons-nous vous aider à concrétiser vos envies ? Nous nous appuyons sur la 16e édition de l’enquête mondiale annuelle du Health & Fitness Journal® de l’ACSM (American College of Sports Medicine) pour vous donner quelques éléments de réponse.
Pouvoir vous entraîner à la maison
Depuis 2020, avoir une salle de gym à domicile est le projet de beaucoup de sportifs pour pouvoir s’entraîner sans contraintes. Vous proposer des équipements de fitness performants pensés pour s’intégrer dans votre logement, voilà un sujet sur lequel nous sommes précurseurs depuis nos débuts ! Avec le home fitness, vous rejoignez votre salle de sport en quelques secondes, prenez votre douche chez vous et personnalisez tous les paramètres de votre expérience (ventilation, ajustement des poignées, suivi…).
Vos équipements se font discrets une fois la séance terminée : le sport n’empiète pas sur votre espace de vie, il fait partie intégrante de votre quotidien. Ces derniers mois, nous avons fait un pas de plus dans cette direction avec le Vault, un miroir connecté tout-en-un aussi design qu’efficace.
Prendre votre santé en main de manière holistique
En 2022, le fitness va au-delà de la pratique du sport. Vous faites attention à la santé de votre corps comme à celle de votre esprit. C’est l’équilibre que vous recherchez, et il passe par tous les aspects de votre vie : nutrition, sommeil, gestion du stress, estime de soi…
Pour vous accompagner, nous produisons de plus en plus de contenus autour de la préparation mentale, du développement personnel et de disciplines favorisant le bien-être, comme le yoga, la méditation et la pleine conscience. La composition de l’équipe de coachs iFIT reflète cette volonté, avec des psychologues, nutritionnistes et spécialistes d’approches holistiques.
Vous faire conseiller par des coachs qualifiés qui vous inspirent
À l’ère du sport à domicile, vous ne faites pas l’impasse sur le coaching sportif, bien au contraire. Qu’ils vous inspirent, vous motivent ou vous montrent comment corriger vos mouvements, vos coachs iFIT sont de plus en plus proches de vous. Ils ne se contentent pas de vous présenter des exercices, ils vous révèlent ce qui les a amenés à progresser dans leur parcours et comment ils ont surmonté leurs doutes. Vous les connaissez et pouvez les choisir. Avec le coaching connecté iFIT, vous êtes dans la salle d’entraînement d’athlètes olympiques, vous accédez aux coulisses de la vie de sportifs au quotidien hors norme… En 2022 plus que jamais, vous exigez le meilleur et vous avez raison !
Vous amuser, vous évader et parcourir de grands espaces
Après deux années de contraintes dans vos déplacements, vous avez envie d’air pur et d’évasion, et toute notre équipe vous y encourage ! Au-delà du sport en plein air, vous avez de multiples possibilités pour vous amuser, voyager et explorer le monde depuis chez vous sur votre vélo d’appartement ou votre tapis de course. Faire du sport est un moment agréable, et c’est votre meilleur atout pour rester motivé.
Le top 7 des contenus que vous souhaitez pour 2022
L’enquête révèle également les 7 disciplines les plus plébiscitées par les sportifs de 90 pays en 2022 :
- Musculation avec poids libres
- Exercice pour perdre du poids
- Entraînement par intervalles de haute intensité (HIIT)
- Entraînement au poids du corps
- Programmes de conditionnement physique pour les séniors
- Yoga
- Entraînement physique fonctionnel, c’est-à-dire des mouvements de renforcement musculaires couplés à du cardio
Composez vos entraînements sur mesure sur iFIT : toutes ces disciplines (et d’autres encore) y sont représentées.
Grâce à la technologie, vivre une expérience du sport complète qui vous ressemble
La technologie est votre botte secrète pour atteindre vos objectifs de remise en forme en 2022. Cardiofréquencemètres, montres connectées, applications pour smartphone…, à tout moment, vous souhaitez avoir des outils efficaces pour mesurer vos progrès et partager vos victoires avec vos proches et votre communauté. La compatibilité entre vos applications sportives préférées sur tous vos appareils est cruciale pour fluidifier votre expérience.
Amusez-vous, bougez et prenez soin de vous, NordicTrack vous soutient et imagine avec vous le futur du fitness !
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