L’épisode 5 de la série Stay on Track avec Sam Goodchild est en ligne, signant la fin de cette
première saison passionnante. Quel est le bilan de notre partenariat sportif avec l’un des navigateurs
les plus prometteurs du moment ? Qu’a-t-il retenu des plus grands temps forts de la saison ?
Continuez votre immersion dans le quotidien d’un athlète de haut niveau et laissez-vous inspirer par
son expérience pour nourrir votre pratique sportive !
Une saison plus intense que jamais pour Sam Goodchild
De la Transat Jacques Vabre 2021 à la veille du départ de la Route du Rhum, la première saison de Stay on Track avec Sam Goodchild vous aura fait vivre des émotions intenses.
L’année a été marquée par le circuit des Ocean Fifty, où Sam a terminé deuxième du Pro Sailing Tour 2022, au coude à coude
avec Arkema.
Vainqueur de la 1000 milles des Sables en solo au printemps, il s’apprête désormais à mettre le cap vers la Guadeloupe, seul à bord de son trimaran. C’est l’aboutissement de plusieurs
années d’entraînement. Sam est plus que jamais prêt à tout, et surtout à s’enrichir de chacune de ses expériences pour devenir plus fort !
Une année de préparation physique et mentale avec un navigateur professionnel
À quelques jours du départ, Sam Goodchild se remémore son parcours. Dans l’épisode 1, Sam raconte son désir d’aventures et nous fait part de ses plus grandes peurs. Vous pouvez ensuite
découvrir comment se passe la période d’hiver pour un navigateur de haut niveau. Lorsque la saison des compétitions reprend, comment concilier le besoin d’entraînement et les déplacements
incessants ? Comment bien récupérer et s’assurer d’être toujours prêt, physiquement comme mentalement ?
Restez jusqu’au bout aux côtés de Sam lors de cette année au rythme particulièrement intense.
L’accès aux équipements NordicTrack et l’application iFIT ont-ils changé sa manière de s’entraîner ?
Comment se sent-il, à quelques jours de l’un des plus grands défis de sa carrière sportive ? Vous le saurez en regardant l’épisode 5 de la websérie Stay on Track avec Sam Goodchild, le dernier de
cette saison passionnante, déjà en ligne sur YouTube ! N’hésitez pas à regarder l’intégralité des épisodes pour retracer son parcours depuis novembre 2021.
Poursuivez l’entraînement avec Sam Goodchild
Tout au long de la saison, Sam Goodchild a pu diversifier son entraînement grâce aux équipements
NordicTrack. Parmi ses appareils favoris, lequel pourra vous aider, vous aussi, à rester en forme et
prêt à affronter tous vos défis au quotidien ?
Le Vault : ce miroir connecté 100 % immersif est idéal pour effectuer des mouvements de
renforcement musculaire en temps réel devant une vidéo de coaching iFIT.
L’Incline Trainer X32i : avec une inclinaison jusqu’à +40 %, un écran HD 32 pouces et le
meilleur de la technologie NordicTrack, vous avez toutes les cartes en main pour repousser
vos limites dans le confort de votre maison.
RW900 : avec un tirage fluide, un écran 22 pouces rotatif et une traction plus silencieuse que
jamais, ce rameur premium a beaucoup aidé Sam à s’entraîner hors saison, en complément
de ses séances de kayak de mer à l’extérieur.
S22i Studio Bike : l’ajustement de l’inclinaison et de la résistance de ce vélo indoor procurent
des sensations bluffantes, très proches de celles du vélo sur route.
La bibliothèque iFIT rassemble des centaines d’heures de contenus pour vous aider à prendre soin de
votre corps et de votre esprit. Avec ou sans matériel, sur l’écran de votre appareil de fitness ou
l’application de votre smartphone, en version vidéo ou audio, en déplacement ou chez vous,
l’entraînement est à votre portée à tout moment !
Cette première saison de Stay on Track avec Sam Goodchild s’achève, mais pouvez toujours suivre le
parcours de votre navigateur favori sur Instagram. Cette websérie n’est que le début de notre
aventure avec Sam Goodchild : de belles choses sont à venir, quelle que soit la forme que notre
partenariat prendra à l’avenir. En attendant, NordicTrack continue à vous plonger dans le quotidien
des plus grands athlètes et à vous aider à devenir la meilleure version de vous-même. Restez
connecté sur le blog, sur YouTube et sur les réseaux sociaux !